لبیک یا حسین(ع)

***با عرض سلام و وقت بخیر خدمت همه همکاران گرامی***

از مشارکت شما جهت همکاری و درج اطلاعات و ایده های خود در این وبلاگ کمال تشکر را دارم .

امیدوارم که این وبلاگ در جهت پیشرفت مسایل مشاوره ای به ما کمک کند .

 هر یک از همکاران جهت ورود به قسمت مدیریت وبلاگ باید با نام کاربری و رمز عبور خود وارد شود .

برای هر یک از عزیزان نام کاربری و کلمه عبور معرفی شده است که در جدول زیر مشخص گردیده اند .

برای ورود به بخش مدیریت و ارسال پست جدید ، ابتدا وارد سایت www.blogfa.com  شوید .

سپس روی   (ورود به وبلاگ های گروهی )   کلیک کنید .

در قسمت اول  moshaveranshadegan  را تایپ کنید .

و در قسمت دوم و سوم ، نام کاربری و رمز عبور مربوط به خود را وارد کرده و روی کلمه ورود کلیک کنید .

آموزش درج عکس در وبلاگ

با عرض سلام مجدد خدمت همکاران عزیز

برای قرار دادن عکس در وبلاگ ابتدا باید عکس مورد نظر را از یکی از سایت های  آپلود عکس ، آپلود کرد .

جهت مشاهده ادامه مطالب روی (ادامه مطلب) در پایین کلیک کنید ...  

ادامه نوشته

7 راه درمان ناسزاگویی کوچولوها

گاهي پيش مي آيد که کودک براي اولين بار

 از کلمات زشت استفاده مي کند و موجب خنده اطرافيان مي شود

در چنين مواقعي او مستقيما از بالاترين پاداش موجود

يعني جلب توجه ديگران بهره مند شده است.

بنابراين نمی تواند اين رفتارش را تغيير دهد.

به ادمه مطلب مراجعه کنید

ادامه نوشته

ویژگیها ی کودکان ودانش آموزان خلاق

1-هوشمندی 2- برخورداری از قدرت تخیل فوق العاده 3- ابتکار 4- سلاست وروانی کلامی 5- قاطعیت 6- پیرو یا همنوا نبودن 7- بر خورداری از تفکر منطقی 8- حساسیت نسبت به نوآوریها 9- بلند اندیشی (برخورداری از تفکر فوق العاده متفاوت ومتعالی ) 10- خود انضباطی 11- بازیگوشی وشوخ طبعی 12- قضاوت مستقل 13- مورد سوال قراردادن ایده های موجود 14- نیاز به استقلال وخود مختاری 15- اعتماد به نفس 16- آزاد اندیشی 17- پایداری در فعالیتهای ذهنی 18- کنجکاوی 19- تمایل به فعالیتهایی که موفقیت در آن بستگی به توانمندی های فردی دارد 20--محبوب بودن در موقعیتهای اجتماعی 21- بهره گیری از موضوعات وتصورات ذهنی متنوع 22- متهور بودن 23- سماجت در موضوعات مورد علاقه

منبع :چکیده ای از روان شناسی تربیتی ،دکتر غلامعلی افروز

باسلام واحترام به تمامی مشاوران گرامی

آرام ولی مصمم

دو قطره آب اگر كنار هم قرار بگيرند چه مي كنند؟

جواب: آنها تصوير قطره ديگر را در خود ديده وبه هم مي پيوندند و يك قطره بزرگتر تشكيل مي دهند.

اگر چند سنگ به هم نزديك شوند چه مي شود.؟

آنها هيچ گاه با هم يكي نمي شوند.

شايد تصوير سنگ ديگر را تا حدودي در خود ببينند!

هر چه سخت تر و قالبي تر باشيد فهم ديگران برايتان مشكلتر و در نتيجه احتمال بزرگتر شدنتان نيز كاهش مي يابد.

نرمی         بخشش           مدارا        پشتکار

ادامه نوشته

مشاوره خانواده

اهمیت و لزوم مشاوره خانواده

با توجه به شیوه‌های زندگی نوین و پیچیده‌تر شدن شرایط زندگی افراد با استرسها و فشارهای حاصل از این زندگی مواجه هستند. مشاوره خانواده فرآیندی است که راه کارهای مناسب برای سازگاری افراد با این شرایط و مدیریت استرس فراهم می‌سازد. علاوه بر این چنین شرایط پیچیده زندگی نیاز افراد به دریافت اطلاعات مناسب در زمینه‌های مختلف را موجب می‌شود. از اینرو مشاوره خانواده چنین وظیفه‌ای را بر عهده می‌گیرد، به ارائه راهنمایی ، اطلاع رسانی و حل مسائل خانوادگی مبادرت می‌ورزد.

موضوعات قابل طرح در مشاوره خانواده

هر چند می‌توان گفت که بطور کلی تمام زمینه‌هایی که با خانواده و مسائل آن مرتبط هستند به عنوان موضوع قابل طرح در مشاوره خانواده مطرح هستند، اما به مواردی از موضوعات رایج در این فرآیند اشاره می‌شود:

ادامه نوشته

جملات عبرت آموز

هنگامی که مصم به عمل شدید باید درهای تردید را کاملا مسدود سازید.

هرکس می خواهد یاد بدهد اول یاد بگیرد.

کسی که روشنفکر است که تحمل شنیدن نظرات دیگران را داشته باشد.

همیشه از تاریکی انتقاد نکنید یک شمع روشن کنید.

 بیشترین یادگیری زمانی است که دانش آموزان از یادگیری لذت می برند.

 کشتی بانی که نداند به کجا می خواهد برود هیچ بادی برایش مساعد نیست.

 

سکوت....

سکوت، یعنی گفتن در نگفتن، یعنی مقابله با شهوت رام نشدنی حرف، یعنی تمرین برگشتن به دوران جنینی و شنیدن انحصاری لالائی قلبِ مادر در تنهائی محض.

 

سکوت در مکالمه تلفنی، یعنی تردید یا مزاحمت، یا شرم.

 

هر سکوتی، سرشار از ناگفته ها نیست، بعضی وقت ها، سرشار از خجالتِ گفته هاست.

 

موسیقی، یعنی سکوت بعلاوه سکوت های شکسته شده ی موزون.

 

سکوتِ آرام کتابخانه، یعنی رعد و غرش نهفته ی تمامِ حرف های فشرده ی عالم، در پیش از این.

 

سکوتِ شاهد، یعنی شهادتِ دروغ، موقع خواب و استراحت و تعطیلی وجدان.

 

سکوتِ محکوم بی گناه، یعنی بغض، آه، گریه درون.

 

سکوتِ مظلوم، یعنی نفرینی مطلق و ابدی.

 

بعضی سکوت را به رشوه ای کلان می خرند و با سودی سرشار، به اسم حق السکوت، می فروشانند.

 

سکوتِ عاشق در جفای معشوق، یعنی پاس حرمتِ عشق.

 

سکوت، در خود گریه دارد ولی گریه، با خود سکوتی ندارد.

 

بعضی با سکوت آنقدر دشمنند که حتی در خواب هم آنرا با پریشان گوئی می شکنند.

 

سکوتِ در بیمارستان، بهترین هدیه ی عیادت کنندگان است.

 

آدم، بسیاری حرف ها را که می شنود، آرزو می کند کاش بشر گنگ و ساکت بود.

 

ایرانی ها، از قدیم معنی سکوت و سخن بخردانه گفتن را خوب بلدند، اشکال فقط در استفاده گاه و بیگاه از این دو نعمت، به جای هم است.

 

آنان که حرمت سکوت را پاس می دارند، بیش از حرّافانِ حرفه ای، به بشر امیدواری می دهند.

 

وقتی خدا بخواهد فساد کسی را برملا کند، نعمتِ سکوت را از او سلب می کند.

 

سکوتِ قاضی، رعب آورترین سکوتِ زمینی است، وقتی بدانی گناهکاری.

 

سکوتِ وداعِ واپسین دیدار دو دلدار، همیشه مرطوب است.

سکوتِ یک محکوم به مرگ، پر از پشیمانی لزج است.

 

خیالتان آسوده، سکوتِ مرگ، سرد و منجمد است، ولی شکستنی نیست.

 

زیر زمین خانه های قدیمی تمام مادر بزرگ ها، سرشار از سکوتِ ترشی سیر، انار خشکیده، سرکه ی انگور، عروسک ها و دوچرخه دوران بچگی است.

 

سینمای صامت، پر از سکوتی گویا و خنده دار بود.

 

غیرقابل درک ترین سکوت، متعلق به معلم ادبیات پیری است که، شاگرد قدیمش را در حال غلط خواندن گلستان سعدی از تلویزیون می بیند.

 

آزار دهنده ترین سکوت، وقتی است که دروغ می گوئی و مخاطبت در سکوتی سنگین، فقط نگاه می کند.

 

در گورستان، فقط در ساعات معینی که ارواح به میهمانی می روند، سکوت برقرار است.

 

بعضی، بلدند با تمام وجود مدت ها ساکت باشند، حیف که زبانشان آخر همه را به باد می دهد.

 

آدم های ترسو، برای فرار از سکوت، با خود حرف می زنند.

 

تابلوهای جهت نما، در خیابان و جاده ها، در سکوتی بی ادعا، عابران را راهنمائی می کنند.

 

تمام مردم جهان، با یک زبان واحد سکوت می کنند، ولی به محض باز کردن دهان از هم فاصله می گیرند.

 

کرو لال ها، در سکوتِ محض با هم حتی پرچانگی هم می کنند.

 

سکوت، خیلی خیلی خوب است، اما نه هر سکوتی.

 

بعضی، قادرند تا لحظه مرگ، سکوت کنند، به شرطِ آنکه حق السکوتِ قابلی در قبالش گرفته باشند.

 

در آخرت، تو را به خاطر حرفهای نسنجیده، ممکن است مجازات کنند، ولی سکوتِ بی جایت را، هرگز نمی بخشایند.

 

سکوت را با هر چیزی می شود شکست، ولی با هر چیزی نمی توان پیوند زد.

 

سکوت، حتی از نوع مطلق اش در نهایت شکستنی است.

 

دفاترِ سفید و بی خطِ نو، مثل نوارِ خام، مملو از سکوتند.

 

تاکنون، هیچ مترجمی پیدا نشده که بتواند سکوت را، از زبانی به زبان دیگر ترجمه کند.

 

قطعاً یکی از راههای تحمل ِزندگی، پناه بردن به سکوت است.

 

همیشه گفته اند، از آن نترس که های و هو دارد، از آن بترس که برّوبرّ، نگاهت می کند و در سکوت، برایت نقشه ای شیطانی می کشد.

 

آدم های خسیس، ممکن است بی بهانه حرف بزنند، ولی بی بها، سکوت نمی کنند.

 

سکوت گاهی وقتها واقعا زیباست... مثل وقتایی که آدم توی طبیعته؛ توی یه جای بکر و دنجش. که جز پرنده ها و آب و درختاش کس دیگه ای نیست و صدایی نیست جز همین صداها که گوش دادن بهشون یه شور خاصی به آدم میبخشه.

 

سکوت ساحل واقعا زیباست و سکوت زمانیکه یه نوای زیبا به گوش میرسه و همه ی وجود آدم رو در بر میگیره ...

 

سکوت؛ در آن می توان شکفت، شکست، خندید، بارید، ترسید، شنید. در او می توان نشست و هیچ نگفت و تنها در سکوت است که می توان فاصله ها را با گوهر خیال، پیوند داد.

راستی چه زیباست سکوت؛ این واژه پر از فریاد

مطالب طنز و خواندنی

مَردی , شب موقع برگشتن از ده پدری تو شمال اطرف اردبیل، جای این که از جاده اصلی بیاد، یاد باباش افتاده که می گفت؛ جاده قدیمی با صفا تره و از وسط جنگل رد میشه!

 

این‌طوری تعریف می‌کنه: من احمق حرف بابام رو باور کردم و پیچیدم تو خاکی، ٢٠کیلومتر از جاده دور شده بودم که یهو ماشینم خاموش شد و هر کاری کردم روشن نمیشد.

 

وسط جنگل، داره شب میشه، نم بارون هم گرفت. اومدم بیرون یکمی با موتور ور رفتم دیدم نه می‌بینم، نه از موتور ماشین سر در می‌ارم!
راه افتادم تو دل جنگل، راست جاده خاکی رو گرفتم و مسیرم رو ادامه دادم. دیگه بارون حسابی تند شده بود.

 

با یه صدایی برگشتم، دیدم یه ماشین خیلی آرام و بی‌صدا بغل دستم وایساد. من هم بی‌معطلی پریدم توش.
اینقدر خیس شده بودم که به فکر این که توی ماشینو نیگا کنم هم نبودم. وقتی روی صندلی عقب جا گرفتم، سرم رو آوردم بالا واسه تشکر، دیدم هیشکی پشت فرمون و صندلی جلو نیست!!!

 

خیلی ترسیدم. داشتم به خودم می‌اومدم که ماشین یهو همون طور بی‌صدا راه افتاد.
هنوز خودم رو جفت و جور نکرده بودم که تو یه نور رعد و برق دیدم یه پیچ جلومونه!
تمام تنم یخ کرده بود. نمی‌تونستم حتی جیغ بکشم. ماشین هم همین طور داشت می‌رفت طرف دره.

تو لحظه‌های آخر خودم رو به خدا این قدر نزدیک دیدم که بابا بزرگ خدا بیامرزم اومد جلو چشمم.

 

تو لحظه‌های آخر، یه دست از بیرون پنجره، اومد تو و فرمون رو چرخوند به سمت جاده.
نفهمیدم چه مدت گذشت تا به خودم اومدم. ولی هر دفعه که ماشین به سمت دره یا کوه می‌رفت، یه دست می‌اومد و فرمون رو می‌پیچوند.

 

از دور یه نوری رو دیدم و حتی یک ثانیه هم تردید به خودم راه ندادم. در روباز کردم و خودم رو انداختم بیرون. این قدر تند می‌دویدم که هوا کم آورده بودم.

 

دویدم به سمت آبادی که نور ازش می‌اومد. رفتم توی قهوه خونه و ولو شدم رو زمین، بعد از این که به هوش اومدم جریان رو تعریف کردم.
وقتی تموم شد، تا چند ثانیه همه ساکت بودند، یهو در قهوه خونه باز شد و دو نفرخیس اومدن تو، یکیشون داد زد: ممد نیگا! این همون احمقیه که وقتی ما داشتیم ماشینو هل میدادیم سوار ماشین ما شده بود.

شنوایی نوزاد را بسنجید

پنجشنبه پنجم اردیبهشت 1392, 10:22 | نويسنده : کودکان استثنایی - منصور عیدیان | یک نظر

دسته بندی :

از بدو تولد تا شش ماهگی بهترین زمان برای تشخیص ناشنوایی یا کم شنوایی در نوزادان است که باید مورد توجه والدین قرار گیرد...

می دانیم که فرزند شما بالاترین سرمایه و پر ارزش ترین جزء وجودی شماست و بر کسی پوشیده نیست که کاهش شنوایی نوزاد می تواند رشد و تکامل گفتار ، شخصیت و روابط عاطفی و اجتماعی و به تبع آن آموزش و تحصیل او را شدیدا متاثر سازد، به ویژه اگر اختلال شنوایی در دوران جنینی و به دلایل ژنتیکی در نوزاد شکل گرفته باشد. به همین دلیل است که سن تشخیص کم شنوایی (قبل از 3 ماهگی) و شروع توانبخشی (قبل از 6 ماهگی) از عوامل مهم در بهبود گفتار و زبان در کودکان کم شنواست.
سالانه 600 تا 700 نوزاد ناشنوا در کشور به دنیا می آیند. بهتر است وزارت بهداشت غربالگری شنوایی نوزاد در بدو تولد را اجباری کند.
شنوایی نوزاد را بسنجید
از بدو تولد تا شش ماهگی بهترین زمان برای تشخیص ناشنوایی یا کم شنوایی در نوزادان است که باید مورد توجه والدین قرار گیرد.

با توجه به این که از حدود شش ماهگی تا سه سالگی بهترین دوران زبان آموزی کودک به شمار می رود، تشخیص کم شنوایی و شروع درمان، در هوش و قدرت یادگیری کودک، بسیار موثر است.

چنانچه تشخیص ناتوایی های شنیداری کودک به موقع تشخیص داده نشود ، یادگیری و توان زبان آموزی کودک به نحو چشمگیری کاهش می یابد و این نکته مهمی است که باید از سوی والدین و به خصوص مادر، مورد توجه قرار گیرد.

البته این به این معنا نیست که اگر ، کم شنوایی کودک در زمان های دیرتری تشخیص داده شود دیگر نمی توان کاری کرد، اما نکته مهم این است که تشخیص تا قبل از شش ماهگی ، نتایج مطلوب تری در درمان دارد.
هم اکنون برنامه های شنوایی سنجی و درمان های مناسب برای سنین مختلف در کشورمان وجود دارد، اما هر چقدر این درمان ها در سنین پایین تر شروع شود، قدرت یادگیری فرد بالاتر می رود
در حال حاضر تجهیزات و فناوری های پیشرفته ای وجود دارد که با استفاده از آنها امکان تشخیص کم شنوایی از سنین بسیار پایین وجود دارد تا در صورت تشخیص ، مراحل درمان و توانبخشی در زمان مناسب آغاز شود.
امروزه توانایی در علم شنوایی سنجی به این حد رسیده است که تا شش ماهگی و پایین تر، قابلیت تشخیص کم شنوایی در نوزاد وجود دارد و برنامه های غربالگری نوزادان نیز در همین راستای تشخیص به موقع اجرا می شود.
غربالگری شنوایی نوزادان
کم شنوایی در زمره شایع ترین اختلالات مادرزادی است که بدون علائم ظاهری بروز می کند. اختلال شنوایی یک مشکل آرام و پنهان است و کودکانی که مبتلا به آسیب شنوایی هستند در بدو تولد از نظر ظاهر قابل شناسایی نمی باشند. بنابراین تشخیص آن در ابتدای تولد بدون استفاده از انجام غربالگری شنوایی ممکن نیست.
در صورتی که غربالگری شنوایی در بدو تولد انجام نشود ، تشخیص کم شنوایی ممکن است تا 5/2سالگی به تاخیر افتد و تاخیر در تشخیص کم شنوایی به قابلیت درک گفتار و زبان آسیب می زند و به تبع آن مشکلات تحصیلی ، اجتماعی و شغلی برای این دسته از کم شنوایان به وجود خواهد آمد . به همین دلیل است که سن تشخیص کم شنوایی (قبل از 3 ماهگی) و شروع توانبخشی (قبل از 6 ماهگی) در بهبود رشد گفتار و زبان در کودکان کم شنوا نقش مهمی ایفا می کند.
غربالگری شنوایی توسط ادیولوژیست (کارشناس شنوایی سنجی) انجام می شود. آزمایش بسیار سریع انجام می شود، لذا برای نوزادان ناراحت کننده و دردناک نیست. روند انجام آزمایش به این شکل است که از طریق یک پروب نرم تمیز که در ابتدای مجرای گوش خارجی قرار می گیرد، محرک صوتی به گوش ارسال می شود و زمانی که سلول های گوش داخلی صدا را دریافت می کنند، گسیلی (ECHO) به سمت گوش خارجی تولید می کنند که به وسیله پروب دریافت می شود و شکل موجی آن بر روی دستگاه قابل مشاهده است. این آزمایش OAE نام دارد و مستقیما حلزون گوش داخلی را بررسی می کند، زیرا اکثر مشکلات مادرزادی شنوایی در گوش داخلی ایجاد می شود.
پیشگیری از تولد فرزند کم شنوا
والدین قبل از بچه دار شدن ، می توانند با رعایت موارد زیر، احتمال تولد فرزند کم شنوا یا سخت شنوا را کاهش دهند:
- انجام مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج
- انجام آزمایشات خونی و بررسی عامل Rh
- مشاوره با پزشک قبل از بارداری در صورت ابتلا به بیماری مزمن یا خاص
- مصرف نکردن دارو ، بدون تجویز پزشک در دوران بارداری
- جلوگیری از ضربات جسمی در دوران بارداری
- مراقبت جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف در دوران بارداری
- مبادرت به زدن واکسن سرخجه قبل از بارداری
- عفونت مادر در حین زایمان
- کمبود اکسیژن

عوامل ایجاد کم شنوایی بعد از تولد
عوامل دوران نوزادی ( از تولد تا یک ماهگی ) که خطر ابتلا به کم شنوایی را افزایش می دهند عبارتند از:
- سابقه خانوادگی در خصوص وجود کم شنوایی مادرزادی حسی یا عصبی
- عفونت های دوران نوزادی مانند سیفلیس و سرخجه
- وزن کمتر از 5/1 کیلوگرم نوزاد هنگام تولد
- یرقان یا زردی شدید دوران نوزادی که نیاز به تعویض خون پیش می آید.
- مصرف داروهایی که اثر تخریبی روی شنوایی دارند، مانند آمینو گلیکوزیدها( جنتامایسین، توبرامایسین، کانامایسین و استرپتومایسین، هنگامی که به صورت دوره ای و طولانی مدت مصرف شود)
- مننژیت باکتریایی
- نگهداری نوزاد در بخش مراقبت های ویژه نوزادان بیش از 5 روز
عوامل دوران کودکی ( یک ماهگی تا سه سالگی ) که خطر ابتلا به کم شنوایی را افزایش می دهند عبارتند از :
- نگرانی والدین نسبت به تأخیر زبان آموزی و تکلم ، با توجه به سن کودک
- مننژیت باکتریایی و عفونت های مرتبط با کاهش شنوایی
- ضربه به سر که با کاهش هوشیاری کودک یا شکستگی جمجمه همراه باشد.
- مصرف داروهایی که اثر تخریبی بر روی شنوایی دارند مانند آمینو گلیکوزیدها به مدت طولانی
- عفونت های مزمن گوش میانی و تجمع مایع در گوش میانی بیش از 3 ماه
- اختلالاتی مانند شکاف کام که عملکرد شیپور استاش را مختل می کند.
- وجود سابقه کاهش شنوایی دائم یا پیشرونده در فامیل
- بیماری های دوران کودکی مانند اوریون، مننژیت ، مخملک
- آسیب های دوران کودکی به ویژه شکسستگی جمجمه، برخورد اجسام تیز با سر یا گوش، قرار گرفتن در معرض اصوات بلند و ...
اگر کودک شما دارای یکی از عوامل فوق باشد ، نسبت به ابتلای به کم شنوایی در معرض خطر بیشتری قرار دارد. شما در این رابطه باید با یک متخصص گوش و حلق بینی و یک کارشناس شنوایی سنجی (ادیولوژیست) مشورت نمایید و در صورت تشخیص، باید از کودک شما ارزیابی کامل شنوایی به عمل آید.
استفاده از سمعک مؤثرترین راهکار درمانی برای افراد مبتلا به کم شنوایی است
عوارض ناشی از وجود کم شنوایی دائم
- تأخیر در رشد طبیعی گفتار و زبان
- اختلال در ایجاد ارتباط با دیگران، اختلال عاطفی ، اختلال در تفکر، تاخیر رشد اجتماعی فرهنگی، اختلال در یادگیری و افت تحصیلی
- اختلال در خواندن و نوشتن ، اختلال در حافظه شنیداری ، بروز ناتوانی های درکی شنیداری، کاهش ذخیره لغات و ... .
درمان و توانبخشی
پس از ارزیابی شنوایی ، متخصص شنوایی سنجی ، درباره وضعیت شنوایی کودک تان با شما صحبت خواهد کرد. برخی اختلالات شنوایی ، مانند اوتیت گوش میانی و گوش خارجی به وسیله دارو قابل درمان است ، اما برخی دیگر از اختلالات شنوایی ، مانند شنوایی حسی عصبی قابل درمان با دارو نیست و فرد باید در مراحل توانبخشی قرار گیرد .
توانبخشی عبارت است از اجرای مجموعه ای از خدمات پزشکی، اجتماعی ، روانی ، حرفه ای و آموزشی به منظور بازتوانی فرد، تا کارایی فرد به بالاترین حد ممکن برسد و بتواند به طور مستقل در جامعه زندگی کند.
استفاده از سمعک مؤثرترین راهکار درمانی برای اغلب افراد مبتلا به کم شنوایی است.
فرد مبتلا به کم شنوایی نمی تواند هر سمعکی را استفاده نماید ، بلکه برای تجویز سمعک باید به متخصص ادیولوژیست مراجعه کند.
باید به این نکته توجه داشت که تجویز سمعک مناسب در کنار کلاس های تربیت شنوایی نتیجه دلخواه برای پیشرفت و رشد گفتار و زبان کودک را به ارمغان می آورد. البته بهتر است به خاطر داشته باشید که همیشه پیشگیری بهتر است از درمان.
منبع: وب سایت تخصصی کودکان ایران اسلامی،

انتقاد از کودکان

کودکان وقتی با سرزنش و انتقاد زندگی میکنند می آموزند بی اعتماد به خود باشند. وقتی با خشونت زندگی میکنندمی آموزند که جنگجو باشند. وقتی با ترس زندگی میکنند می آموزند که بز دل باشند. وقتی با ترحم زندگی میکنندمی آموزند که به خود احساس ترحم داشته باشند. وقتی با تمسخر زندگی می کنند می آموزندکه خجالتی باشند . وقتی با حسادت زندگی می کنند می آموزند که در خود احساس گناه داشته باشند. اما اگر با شکیبایی زندگی کنند بردباری را می آموزند. اگر با تشویق زندگی کنند اعتماد و اطمینان را می آموزند. اگر با پاداش زندگی کنند با استعداد بودن و پذیرندگی را می آموزند. اگر با تصدیق شدن زندگی کنند عشق را می آموزند. اگر با توافق زندگی کنند دوست داشتن خود را می اموزند. اگر با تاییدزندگی گنند  با هدف زندگی کردن را می آموزند . اگر با صداقت زندگی کنند حقیقت را می اموزند اگر با انصاف زندگی کنند دفاع از حقوق را می آموزند. اگر با اطمینان زندگیکننداعتمادبه خودو اعتماد به دیگران را می آموزند اگر با دوستی و محبت زندگی کنند زندگی در دنیای امن را می اموزندسروتونین و معلمان

 

سروتونین یک انتقال دهنده مهم و عصبی در مغز است و ترشح کافی آن بسیار با اهمیت می باشد. کاهش سروتونین در مغز برابر است با دلواپسی ، اضطراب ، افسردگی و کاهش امید به زندگی .

 

کسانی که مشغله فکری بیشتری دارند به این ماده بیش از سایر افراد نیاز دارند . معلمین از جمله کسانی هستند که فعالیتهای فکری خیلی بالایی دارند زیرا آنها باید هم کلاسهای پر از جمعیت را بخوبی کنترل و مدیریت نمایند و هم اینکه دانش خود را به دانش آموزان منتقل کنند . وجود سروتونین در مغز مانع نگرانیهای بی مورد ، اضطراب آپ، افسردگی و دلواپسی می گردد. سروتونین در مواد غذایی مانند موز ، برنج ، نان و خشکبار ( پسته و بادام و .....) به وفور وجود دارد و لذا مصرف آنها روزانه برای معلمین توصیه می شود . البته ارزش غذایی موز به لحاظ داشتن پیش سازهای سروتونین بیش از سایر مواد غذایی است . در ضمن پسته و بادام و خشکبارهایی مثل آنها وقتی بیشترین اهمیت را از لحاظ سروتونین پیدا می کنند که آنها را بطور طبیعی و بدون افزودنی ها میل کنیم .

 

چگونه میتوان فهمید که فردی دچار کمبود سروتونین است ؟

 

تشخیص کمبود سروتونین بسیار ساده و راحت است و از طریق برخی علایم و نشانه ها می توان پی به کمبود آن در مغز برد.

 

اولین نشانه این است که فرد نسبت به کوچکترین صداها و صحبتها و یا بوق اتومبیل و ...... حساس است و یا در هنگام غروب احساس افسردگی می کند ، تحملش در برابر گرسنگی کم است ، به قضاوتها و نگاههای اطرافیان حساسیت شدید نشان می دهد ، بی تاب و بی قرار است .

 

پیشنهاد :

 

شغل معلمی شغل بسیار ارزشمند و در عین حال سختی است و معلمین نیاز به مصرف زیاد غذاهای حاوی سروتونین دارند و در صورتی که غذای حاوی سروتونین به صورت روزانه مصرف نشود فرسایش تدریجی و جسمی و روحی آنان سرعت بیشتری خواهد گرفت . از طریق اصلاح تغذیه و مصرف غذاهای سروتونین دار می توان بر اضطراب و افسردگی غلبه کرد و امید به زندگی را در فرد بیشتر کرد

 

 

کاهش ترس از امتحان

کاهش ترس از امتحان

در خصوص روشهای کاهش ترس از امتحان نظرات مختلفی وجود دارد که مهمترین آنها به شرح زیر می‌باشند: ایجاد محیطی آرام و به دور از تشنج علاوه بر تلاش والدین برای ایجاد چنین محیطی برای مطالعه فرزندان ، فرزندان نیز بایستی کوشش نمایند. تنظیم برنامه خواب و استراحت برخی با این تصور که هنگام امتحانات برای مطالعه بیشتر اصلا نباید خوابید و یا خیلی کم خوابید ، خود باعث خستگی ذهنی و در نتیجه فراموشی بیشتر در مطالب خوانده شده می‌گردند. کاهش زمان خواب در حد متعادل مطلوب است، اما افراط در آن هرگز مفید نخواهد بود. پرهیز از کاهش تغذیه افراط و تفریط در تغذیه اثرات نامطلوبی در بر خواهد داشت. بایستی با خواب و استراحت کافی و نیز تغذیه مناسب ، از لحاظ روحی و جسمی ، خود را آماده امتحان کرد. آماده شدن برای امتحان داشتن برنامه ریزی صحیح جهت مطالعه در طول سال تحصیلی و رعایت روشهای صحیح مطالعه. 1.      مطالب درسی را بتدریج و در طول زمان مرور کنید، نه اینکه در آخرین دقایق قبل از امتحان به مطالعه فشرده بپردازید. 2.      از یادداشتهای خود ، یادداشتهای فشرده‌ای بردارید، تا بازسازی ذهنی ، رمز گردانی و مرور مطالب برایتان مفید واقع شود. 3.      سعی کنید به نوع آزمون پی ببرید، تا بتوانید مطالعه خود را متناسب با آن پیش ببرید. پرهیز از فشرده خوانی فشرده خوانی با مرور کردن مطالب متفاوت است. فشرده خوانی متضمن کوششی است برای یادگیری مطالب تازه بلافاصله قبل از شروع امتحان. و یا به عبارتی آخرین کوششهای شخص در آخرین لحظات قبل از امتحان. تأکید بیشتر بر مطالبی که انتظار دارید جزء سؤالات امتحانی باشد. می‌توانید محدوده سؤالاتی را که در امتحان مطرح خواهد شد، حدس زده و بیشتر به آنها پرداخته شود. برای این منظور سؤالات امتحانی سالهای گذشته کمک خواهند کرد. همچنین توجه به مطالب و موضوعاتی که استاد و یا معلم در کلاس درس بیشتر روی آنها تکیه می‌کند. شرکت در جلسات آخر درس حتما در جلسات آخر درس پیش از امتحان در کلاس شرکت کنید. زیرا اغلب ، مطالب مهمی را احتمال بیشتری در طرح سؤالات دارند، در جلسات آخر مرور و توضیح داده می‌شوند. پرهیز از اضطرابهای متفرقه مثلا شب امتحان مسابقات فوتبال را دنبال نکنید. اگر امتحان قبلی رضایت بخش نبوده است، به آن نیندیشید و تحلیل امتحان قبلی را به فرصت مناسب خودش موکول کنید. داشتن تصور ذهنی مثبت از خود بجای پرداختن به جنبه‌های منفی ، همواره یک تصویرز ذهنی مثبت از خودتان داشته باشید و پس از تلاش کافی جهت مطالعه مطالب به موفقیت خود امیدوار باشید. حال که برخی از عوامل کاهش ترس از امتحان مطرح شدند، بایستی مواردی را در جریان امتحانات و هنگام پاسخگویی به سؤالات مد نظرمان باشد، که رعایت این موارد می‌تواند در موفقیت بیشتر و کاهش اضطراب نسبت به امتحان مؤثر باشد. برخی از این موارد عبارتند از: ·         به موقع و سر وقت به جلسه امتحان بروید و پیش از آغاز امتحان با خاطری آسوده در جای خود مستقر شوید. ·         کلیه وسایل و ابزارهایی که در امتحان مورد نیاز است همراه خود به جلسه ببرید. ·         دستورالعملها را با دقت بخوانید و اگر دستورات شفاهی است، با توجه و التفات کامل به آن گوش دهید و عینا همان کاری را که از شما می‌خواهند انجام دهید. در مورد سؤالات تستی ، اگر نمره منفی داشته باشند، حدس زدن کار عاقلانه‌ای نیست. ·         به زمان بندی سؤالات دقت کنید، تا با مشکل کمبود وقت مواجه نشوید. ·         اگر زودتر از زمان تعیین شده سؤالات را پاسخ دادید، عجله نکنید و مجددا مروری داشته باشید. ·         خود را برای پاسخ گویی به هر گونه سؤالی آماده سازید، اما نه با این برداشت که باید صد درصد سؤالات را جواب دهید. برای پاسخگویی به سؤالات به طرح چهار مرحله‌ای زیر دقت کنید: 1.      ورقه سؤالات را نسبتا با سرعت بخوانید و به تمام سؤالات که پاسخ آنها برایتان روشن است جواب بدهید. برای این مرحله حداقل نیمی از وقت امتحان را در نظر بگیرید. 2.      دوباره ورقه را بخوانید و به تمام سؤالات که تا آن موقع پاسخشان به یادتان آمده است پاسخ دهید. 3.      در نوبت سوم باید به تمام سؤالاتی که باقی مانده پاسخ دهید. 4.      در نوبت چهارم یکبار دیگر نیز کنترل کرده و ببینید که آیا سؤالات را همانگونه که می‌خواستیم پاسخ داده‌ایم.

نمونه کارت همیاران مشاور

نمونه کارت همیاران مشاور (آموزشگاه شهیدبهبهانی نیا)

برنامه ریزی درسی

برنامه ریزی درسیبرنامه ریزی درسی

 

يكي از عاقلانه ترين و مشكلترين اصول آموختن و زندگي، برنامه ريزي است.
دانش آموز عزيز بهترين برنامه مطالعاتي براي شما برنامه هفتگي كلاس مي باشد و يك دانش آموز موفق دانش آموزي است كه درس هاي هر روز مدرسه را در همان روز بخواند. اگر شما اين اصل مهم را رعايت كنيد هر گز درس ها بروي هم انباشته نشده و با اين كار مانع فراموشي و اتلاف وقت خواهيد شد. و اما در فصل امتحانات برنامه مطالعاتي خود را براساس برنامه امتحاني مدرسه هماهنگ كنيد. مطالب زير را به دقت مطالعه كرده و با كمك اوليا خود و مدرسه يك برنامه مطالعاتي صحيح در طول سال تحصيلي و يك برنامه مطالعالي در فصل امتحانات تهيه كنيد

ادامه نوشته

احادیث دررابطه با مشاوره

احادیث دررابطه با مشاوره

پیامبر اکرم ( ص )

کسی نیست که با دیگران مشورت کند و به

سوی رشد و کمال هدایت نشود .

 حضرت علی ( ع ) :

مشورت خواستن عین هدایت است هرکس خود را از آن  بی نیاز بداند به طور حتم به خطر می افتد .

 

عرض تبریک

با سلام.راه اندازی وبلاگ مشاوران شهرستان شادگان را به همکاران محترم تبریک عرض می نمایم.همچنین از زحمات اقای حسن مشهدی زاده در راه اندازی این وبلاگ کمال تشکر را دارم.

بنر معرفی رشته های دانشگاهی

بنر رشته های دانشگاهی برای آشنایی

دانش آموزان سوم و چهارم متوسطه با این رشته ها